رياضة - طبيب الأهلي يكشف حقيقة إصابة هشام محمد -

 

ما مدي اهتمامك باسعار العملات بعد قرار التعويم

الإستفتاءات السابقة

 

 

 

 

اهم اخبار الاسبوع

 

التعليم فى اسبوع

 

اسعار العملات فى اسبوع الرياضة فى اسبوع

 

تطبيقات الواقع اون لاين

 

صحتك بالدنيا - علاج الإسهال بالمنزل بتناول وجبات الألبان وشوربة الدجاج

 

 

صحتك بالدنيا - علاج الإسهال بالمنزل بتناول وجبات الألبان وشوربة الدجاج
أخبار اون لاين
بتاريخ اليوم الموافق - الثلاثاء 10 أكتوبر 2017 04:25 صباحاً

الواقع اون لاين - يعتبر الإسهال من الأمراض المزعجة التى تصيب الإنسان وتحدث نتيجة اضطرابات فى الجهاز الهضمى وأعراض شائعة منها البراز المائى والتشنج فى البطن والانتفاخ الأمر الذى  يجعل الشخص يشعر بالتوتر والعجز عن القيام بأعماله اليومية، يشير تقرير نشره موقع أمريكى "healthline" إلى الطرق علاج منزلية وهى:

 

علاج الإسهال بالمنزل:

 

1. علاج الإسهال بتناول وجبات الألبان:

يفضل عند الإصابة بالإسهال تناول بعض الأطعمة التى تحتوى على  البروبيوتيك مثل:

الجبن الناعم

البنجر

جبن

الشوكولاتة الداكنة

الزيتون الأخضر

كمبوشا

ملفوف مخلل

مخللات

زبادى

تعمل هذه الأطعمة على تحسين عمل الجهاز الهضمى كما تلعب دورًا مهمًا في حماية الأمعاء ضد العدوى.

إذا كان لديك إسهال دموى أو تعانى من حمى، لمدة أكثر من سبعة أيام من الأعراض، أو تعانى من ألم شديد في البطن، أو الإسهال شديد، يجب عليك زيارة الطبيب.

 

3--الالبان

 

2. علاج الإسهال بتناول الموز والأرز

تناول بعض الأطعمة يساعد على التخفيف من الشعور بأعراض الأسهال وتشمل هذه الأطعمة:

موز

الأرز (أبيض)

عصير التفاح

3-علاج الإسهال بالبطاطا ودقيق الشوفان

يفضل عند الإصابة بالإسهال تناول بعض الأطعمة والتى تكون جيدة للتخلص من الإسهال وهى:

 

أطعمة مصنوعة من دقيق الشوفان

البطاطا المسلوقة أو المخبوزة بدون قشر

خبز الدجاجة مع إزالة الجلد

حساء الدجاج

 

التقاط
 

 

4. تجنب تناول هذه الأطعمة

عادة ما يكون تناول الأطعمة المقلية والدهنية مضرة لدى الأشخاص الذين يعانون من الإسهال لذلك يجب الحد من تناول الأطعمة الغنية بالألياف وكذلك الفواكه والخضراوات التي يمكن أن تزيد من الانتفاخ والأطعمة التى يجب تجنبها ما يلى:

 

المحليات الاصطناعية (العلكة، المشروبات الغازية و بدائل السكر)

فاصوليا

التوت

بروكلي

الكرنب

قرنبيط

الحمص

قهوة

حبوب ذرة

مثلجات

خضرة وبخاصة الخس

حليب

بازلاء

الفلفل

الخوخ

شاى

مرحبا بك زائرنا الكريم فى الواقع اون لاين و الذي تشرفنا بك لمشاهدة خبر - صحتك بالدنيا - علاج الإسهال بالمنزل بتناول وجبات الألبان وشوربة الدجاج و هذا ما يشرفنا جميعا انه قد نال اعجابك و لكن للتنويه فقط ان خبر - صحتك بالدنيا - علاج الإسهال بالمنزل بتناول وجبات الألبان وشوربة الدجاج تم نقلة لك من موقع اليوم السابع و نحن قد قمنا بنقله لك حتي ينال اعجابك و تقوم بزيارتة كما ان موقع الواقع اون لاين يخلي مسئوليته عن ما جاء فى خبر صحتك بالدنيا - علاج الإسهال بالمنزل بتناول وجبات الألبان وشوربة الدجاج و يمكنك مشاهدة الخبر على موقعه الرسمي من هنا اليوم السابع و نتمني ان تكون قد استفادت من تواجودك معانا و يمكنك ان تتصفح جميع الاخبار الموجوده فى موقعنا بكل سهوله و يسر .
http://www.wakionline.com

 

 

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

 

 

التالى صحة وفوائد - أطعمة لتطويل الشعر حتى تنعم طفلتك برقصة (عيوش ويه ويه)

 

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا