سيارات - مقطورة تثير ضجة بسبب سيارة لعبة (صور) -

 

ما مدي اهتمامك باسعار العملات بعد قرار التعويم

الإستفتاءات السابقة

 

 

 

 

اهم اخبار الاسبوع

 

التعليم فى اسبوع

 

اسعار العملات فى اسبوع الرياضة فى اسبوع

 

تطبيقات الواقع اون لاين

 

نصائح وفوائد - 4 طرق منزلية لعلاج صفير الصدر

 

 

نصائح وفوائد - 4 طرق منزلية لعلاج صفير الصدر
نصائح وفوائد - 4 طرق منزلية لعلاج صفير الصدر

نصائح وفوائد - 4 طرق منزلية لعلاج صفير الصدر
أخبار اون لاين
بتاريخ اليوم الموافق - الخميس 18 يناير 2018 03:33 مساءً

الواقع اون لاين - 4 طرق منزلية لعلاج صفير الصدر

03:00 م الخميس 18 يناير 2018

كتبت-هدير غيث:

"صفير الصدر"، عبارة عن صوت صفير يظهر عند قيام الإنسان بالتنفس، مما يجعلك عرضة للإصابة بمرض أو مشكلة صحية، وذلك وفقًا لما ذكره موقع "webteb"، المعني بالنصائح الطبية.

وذكر الموقع أن صفير الصدر ربما يرجع إلى الإصابة ببعض الأمراض

1- الربو.

2- التهاب الشعب الهوائية

3- تورم في الممرات الهوائية.

4- وجود مخاط في الممرات الهوائية. 

وهناك بعض الطرق المنزلية لعلاج الصفير، والتنفس بسهولة:

1- الاستحمام بالماء الساخن

المياه الساخنة تساعد في تخلص الممرات الهوائية من التشنج، وترطبها، وتتخلص من المخاط المتراكم بها.

ويفضل دخول الحمام، وغلق الباب، وفتح المياه الساخنة لمدة تتراوح من 5 إلى 10 دقائق، لتشبه الساونا، وتكرر لمدة 3 مرات يوميًا.

 

2- العلاج بالبخار

يساعد في التخلص من المخاط والبلغم.

الطريقة:

-إحضار وعاء به مياه مغلي.

-إضافة قطرات من الزيوت الطبيعية إلى الوعاء.

-انحناء الرأس باتجاه الوعاء، ووضع منشفة نظيفة فوق رأسك لحبس البخار.

-تنفس البخار من خلال أنفك وفمك لمدة 10إلي 15 دقيقة تقريباً.

3- تناول السوائل الدافئة

لمساعدتها على تقليل التوتر في الممرات الهوائية، والتنفس بصورة أسهل، والتخلص من المخاط والبلغم.

 

4- تناول الزنجبيل

لأحتوائه على مضادات للالتهاب، ومريح ومهدئ للعضلات، وتقليل الضغط على الصدر.

الطريقة:

تناول كأسين من الزنجبيل يوميًا، أو خلط الزنجبيل مع العسل وعصير الرمان وتناول ملعقة صغيرة منه 3إلى 4 مرات يومياً.

مرحبا بك زائرنا الكريم فى الواقع اون لاين و الذي تشرفنا بك لمشاهدة خبر - نصائح وفوائد - 4 طرق منزلية لعلاج صفير الصدر و هذا ما يشرفنا جميعا انه قد نال اعجابك و لكن للتنويه فقط ان خبر - نصائح وفوائد - 4 طرق منزلية لعلاج صفير الصدر تم نقلة لك من موقع مصراوي و نحن قد قمنا بنقله لك حتي ينال اعجابك و تقوم بزيارتة كما ان موقع الواقع اون لاين يخلي مسئوليته عن ما جاء فى خبر نصائح وفوائد - 4 طرق منزلية لعلاج صفير الصدر و يمكنك مشاهدة الخبر على موقعه الرسمي من هنا مصراوي و نتمني ان تكون قد استفادت من تواجودك معانا و يمكنك ان تتصفح جميع الاخبار الموجوده فى موقعنا بكل سهوله و يسر .
http://www.wakionline.com

 

 

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

 

 

التالى ست البيت - جى جى عوض تكشف عن مستحضرات التجميل المناسبة لنساء فوق الـ40 (فيديو)

 

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا