أقتصاد العراق - ارتفاع أسعار النفط في آسيا -

محرك بحث الواقع اون لاين

 

ما مدي اهتمامك باسعار العملات بعد قرار التعويم

الإستفتاءات السابقة

 

 

 

 

اهم اخبار الاسبوع

 

التعليم فى اسبوع

 

اسعار العملات فى اسبوع الرياضة فى اسبوع

 

تطبيقات الواقع اون لاين

 

المراة - 7 أطعمة لحماية طفلك من الأمراض أثناء الدراسة

 

 

المراة - 7 أطعمة لحماية طفلك من الأمراض أثناء الدراسة
المراة - 7 أطعمة لحماية طفلك من الأمراض أثناء الدراسة

تشاهد - المراة - 7 أطعمة لحماية طفلك من الأمراض أثناء الدراسة
على - اخبار اون لاين
بتاريخ - الأحد 12 فبراير 2017 03:05 صباحاً

اخبار اون لاين - مع عودة المدارس مجددا واختلاط الطلاب بعضهم ببعض، تظهر العدوى وانتشار الأمراض فيما بينهم.

لذا يقدم الدكتور رامى أحمد، أخصائى طب الأطفال أهم الاطعمة التي تساعد في تقوية مناعة طفلك وحمايته من الأمراض.

فيتامين "سي"
هناك العديد من الأطعمة الغنية بفيتامين "سى" مثل: البرتقال، اليوسفي، الجوافة والليمون.

الماغنسيوم
يعد الموز عنصرا قويا يحتوى على الماغنسيوم وهو من العناصر المهمة لحماية الطفل من أمراض الشتاء.

الطماطم
تحتوى الطماطم على مادة ليكوبين وهي من مواد المضادة للأكسدة والتي تعمل على تقوية المناعة.

السوائل الدافئة
مثل الينسون والنعناع والتليو وشوربة الدجاج وخاصة في نزلات البرد والإنفلونزا.

عسل النحل
وهذا من عمر سنة يتم تقديمه للطفل وهو من الأطعمة التي تساعد على تقوية الجهاز المناعة للإنسان.

البروكلى
من الأغذية التي تحتوي على مضادات الأكسدة وتساعد على زيادة ذكاء الطفل.

المكسرات
تعمل على تنشيط الجهاز المناعى للطفل، ولكن يفضل تقديمها مطحونة للطفل حتى لايجد صعوبة في مضغها.

مرحبا بك زائرنا الكريم فى الواقع اون لاين و الذي تشرفنا بك لمشاهدة خبر - المراة - 7 أطعمة لحماية طفلك من الأمراض أثناء الدراسة و هذا ما يشرفنا جميعا انه قد نال اعجابك و لكن للتنويه فقط ان خبر - المراة - 7 أطعمة لحماية طفلك من الأمراض أثناء الدراسة تم نقلة لك من موقع و نحن قد قمنا بنقله لك حتي ينال اعجابك و تقوم بزيارتة كما ان موقع الواقع اون لاين يخلي مسئوليته عن ما جاء فى خبر المراة - 7 أطعمة لحماية طفلك من الأمراض أثناء الدراسة و يمكنك مشاهدة الخبر على موقعه الرسمي من هنا و نتمني ان تكون قد استفادت من تواجودك معانا و يمكنك ان تتصفح جميع الاخبار الموجوده فى موقعنا بكل سهوله و يسر .
http://www.wakionline.com

 

 

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

التالى ست الكل - تلاوي: المرأة المصرية استطاعت الحفاظ على الهوية المصرية