أقتصاد الاردن - "أسعار" الخضار والفواكة -

 

ما مدي اهتمامك باسعار العملات بعد قرار التعويم

الإستفتاءات السابقة

 

 

 

 

اهم اخبار الاسبوع

 

التعليم فى اسبوع

 

اسعار العملات فى اسبوع الرياضة فى اسبوع

 

تطبيقات الواقع اون لاين

 

ست الكل - هتعملى غدا اية بكرة.. في عز البرد اسعدي أسرتك بطبق دافئ من القلقاس

 

 

ست الكل - هتعملى غدا اية بكرة.. في عز البرد اسعدي أسرتك بطبق دافئ من القلقاس
ست الكل - هتعملى غدا اية بكرة.. في عز البرد اسعدي أسرتك بطبق دافئ من القلقاس

ست الكل - هتعملى غدا اية بكرة.. في عز البرد اسعدي أسرتك بطبق دافئ من القلقاس
أخبار اون لاين
بتاريخ اليوم الموافق - السبت 20 يناير 2018 10:10 صباحاً

اخبار اون لاين - كرستين سامى

القلقاس من الأطعمة المفيدة لجسم الأنسان وهى تمده بالطاقة والبروتين ، ويمكن تناولها  بالخبز أو بالأرز ، فهذه الأكله مناسبة للأجواء الباردة من فصل الشتاء التي نمر بها، تعرف على طريقة عمل القلقاس بالمنزل لتدفئة الأسرة.


المقادير:
لحم ضانى

كيلو قلقاس

4 حزم سلق أخضر

حزمة كزبرة خضراء

5 فصوص ثوم مفروم

زبدة

ملح وفلفل أسود

بصلة متوسطة

حبهان وورق لورا


طريقة التحضير :
1- يسلق اللحم وضع معها البصل والحبهان والتوابل.

2- يغسل القلقاس جيداً بعد تقشيره ثم قطعة مكعبات وأغسلة مرة أخرى بالماء الدافئ حتى يتم تنظيفه.

3- بعد تسوية اللحم نصف سوى ضيف القلقاس إلى حلة  اللحم واتركها على نار هادئة.

4- قوم بتقطيع ورق السلق بعد تنظيفه والتخلص من العيدان وصفيه حتى يجف.

5- ضع في مقلاه جافة على النار وقوم بتشويحه لمدة 5 دقائق ثم ضيف الثوم والزبدة والكزبره.

6- قوم بتقليب السلق جيداً مع المكونات وستلاحظين أنه ينكمش تماماً وكأنه مفروم.

7- اتركه على النارالهادئة لمدة 20 دقيقة للتسوية ثم ضع كوب من شوربة اللحم وقلبها جيداً ثم ضع الخليط على القلقاس واللحم .

8- قوم بالتقليب جيداً وأتركها لمدة 10 دقائق حتى يلون بلون السلق الأخضر .

 

مرحبا بك زائرنا الكريم فى الواقع اون لاين و الذي تشرفنا بك لمشاهدة خبر - ست الكل - هتعملى غدا اية بكرة.. في عز البرد اسعدي أسرتك بطبق دافئ من القلقاس و هذا ما يشرفنا جميعا انه قد نال اعجابك و لكن للتنويه فقط ان خبر - ست الكل - هتعملى غدا اية بكرة.. في عز البرد اسعدي أسرتك بطبق دافئ من القلقاس تم نقلة لك من موقع جريدة الامة و نحن قد قمنا بنقله لك حتي ينال اعجابك و تقوم بزيارتة كما ان موقع الواقع اون لاين يخلي مسئوليته عن ما جاء فى خبر ست الكل - هتعملى غدا اية بكرة.. في عز البرد اسعدي أسرتك بطبق دافئ من القلقاس و يمكنك مشاهدة الخبر على موقعه الرسمي من هنا جريدة الامة و نتمني ان تكون قد استفادت من تواجودك معانا و يمكنك ان تتصفح جميع الاخبار الموجوده فى موقعنا بكل سهوله و يسر .
http://www.wakionline.com

 

 

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

 

 

السابق سنت الكل - وصفات طبيعية للعناية بالبشرة الدهنية
التالى ست الكل - 10 أطعمة تساعد في التقليل من الشعور بالتعب .. منهم الموز والشوفان والزبادي

 

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا