نصائح وفوائد - متى تلجأ لجراحة «شد البطن»؟ -
سنت الكل - 4 أغذية تهدد شعرك بالشيب المبكر -
ست البيت - تغلبي على اكتئاب بعد الولادة .. بالغناء -
ست البيت - دراسة: الأجنة في بطون أمهاتهم تتثاءب -

 

ما مدي اهتمامك باسعار العملات بعد قرار التعويم

الإستفتاءات السابقة

 

 

 

 

اهم اخبار الاسبوع

 

التعليم فى اسبوع

 

اسعار العملات فى اسبوع الرياضة فى اسبوع

 

تطبيقات الواقع اون لاين

 

ست البيت - اكتشفي أفضل وقت لقياس الوزن

 

 

ست البيت - اكتشفي أفضل وقت لقياس الوزن
ست البيت - اكتشفي أفضل وقت لقياس الوزن

ست البيت - اكتشفي أفضل وقت لقياس الوزن
أخبار اون لاين
بتاريخ اليوم الموافق - الاثنين 15 يناير 2018 03:19 مساءً

الواقع اون لاين - كثير من السيدات تجد وزنها يختلف حسب الوقت ولا يعرفن الوقت المناسب لقياس الوزن.

وعن هذا أجابت الدكتورة أميمة مختار أخصائية التغذية وعلاج السمنة على هذا التساؤل بأن الوقت المناسب لقياس الوزن هو في الصباح بعد دخول المرحاض وفي ثياب خفيفة جدًا، ويستحسن دائمًا قياس الوزن في نفس الان هذا "اليوم" كل أسبوع أو كل 10 أيام.

كما يجب الوزن على نفس الميزان وهكذا يمكنك مراقبة التغيّرات الفعلية بوزنك، لان اختلاف الموازين يحدث اختلافات فى الوزن وممنوع الوزن خلال فترة الحيض، وممنوع الوزن خلال الإصابة بالإمساك.

وأشارت لأفضل طريقة لحساب نسبة فقدان الكتل الدهنية هو القياس بالسانتي للمنطقة المكتظة بالدهون كل 10 ايام.

مرحبا بك زائرنا الكريم فى الواقع اون لاين و الذي تشرفنا بك لمشاهدة خبر - ست البيت - اكتشفي أفضل وقت لقياس الوزن و هذا ما يشرفنا جميعا انه قد نال اعجابك و لكن للتنويه فقط ان خبر - ست البيت - اكتشفي أفضل وقت لقياس الوزن تم نقلة لك من موقع صدى البلد و نحن قد قمنا بنقله لك حتي ينال اعجابك و تقوم بزيارتة كما ان موقع الواقع اون لاين يخلي مسئوليته عن ما جاء فى خبر ست البيت - اكتشفي أفضل وقت لقياس الوزن و يمكنك مشاهدة الخبر على موقعه الرسمي من هنا صدى البلد و نتمني ان تكون قد استفادت من تواجودك معانا و يمكنك ان تتصفح جميع الاخبار الموجوده فى موقعنا بكل سهوله و يسر .
http://www.wakionline.com

 

 

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

 

 

السابق ست البيت - جربي محشي ورق العنب بالتوت مذاق لا يقاوم
التالى ست البيت - اكتشفى ضرر الشخصيات الكرتونية على طفلك

 

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا