Warning: session_start(): open(/tmp/sess_1andjotka1h7l9836r7iucoig5, O_RDWR) failed: No space left on device (28) in /home/wakionline/public_html/libs/loader.php on line 0
نصائح وفوائد - أطعمة تحمي أسنانك من التسوس
أخبار السيارات - كل ما نعرفه عن BMW X3 موديل 2019 -

 

ما مدي اهتمامك باسعار العملات بعد قرار التعويم

الإستفتاءات السابقة

 

 

 

 

اهم اخبار الاسبوع

 

التعليم فى اسبوع

 

اسعار العملات فى اسبوع الرياضة فى اسبوع

 

تطبيقات الواقع اون لاين

 

نصائح وفوائد - أطعمة تحمي أسنانك من التسوس

 

 

نصائح وفوائد - أطعمة تحمي أسنانك من التسوس
نصائح وفوائد - أطعمة تحمي أسنانك من التسوس

نصائح وفوائد - أطعمة تحمي أسنانك من التسوس
أخبار اون لاين
بتاريخ اليوم الموافق - الجمعة 26 يناير 2018 06:24 مساءً

الواقع اون لاين - أطعمة تحمي أسنانك من التسوس

05:20 م الجمعة 26 يناير 2018

كتب – مصطفى عريشة:

يتعرض الكثير منا لحالات تسوس الأسنان لأسباب مختلفة تتعلق بالأطعمة وعدم الاهتمام بتنظيف الأسنان بالطرق المتبعة التي ينصح بها الأطباء، وقد تتسبب أطعمة بعينها في زيادة تسوس الأسنان من خلال ترسب السكريات داخل فم الإنسان وبين أسنانه، وينصح الأطباء بأنواع الأطعمة التي تقلل من فرص الإصابة بالتسوس.

قال الدكتور حسن محمد البنا، استشاري طب جراحة الفم والأسنان، إن السكريات المصنعة من قصب السكر والبنجر «الجلوكوز» تمثل خطرا على سلامة الأسنان وتسبب التسوس، أما السكريات الطبيعية «الفركتوز» المتوفرة في الفواكه الطبيعية فتكون أفضل للحماية من تسوس الأسنان.

وأضاف البنا، أن بقايا الطعام تتحول لمواد حمضية في الفم بفعل البكتيريا وخاصة السكريات، وهو ما يسبب تآكل مينا الأسنان ثم يستكمل طريقه إلى طبقة العاج حتى يصل إلى العصب، مما يؤدي للتسوس، وهي عملية كيميائية وليست «سوس» يتحرك كما يعتقد البعض.

من جانبه، قال الدكتور مدحت حفني، استشاري طب جراحة الفم والأسنان، إن الاتجاه لتناول الأطعمة الطبيعية مثل الخضروات والفواكه لا يقدم حماية للأسنان من التسوس، ولكنه يقلل من فرص تناول السكريات المضرة ما يقلل من مخاطر التعرض للتسوس.

ونصح حفني، بتجنب تناول الحلويات المصنعة والعصائر لأنها من أبرز مسببات التسوس.

«الكونسلتو» يرشح لك 4 أطعمة تحمي أسنانك من التسوس:

1- التفاح: تناوله بشكل يومي يعمل على تقوية الأسنان وحمايتها من التسوس لاحتوائه على مجموعة من المعادن التي تفيد الأسنان، كما يحمي من التهابات اللثة لاحتوائه على مضادات للأكسدة.

2- الفراولة: تساعد على تنظيف الأسنان وحمايتها لاحتوائها على أحماض تستخدم في معجون الأسنان.

3- التوت البري: يحمي أسنانك من التصاق البكتريا بها لاحتوائه على مركبات حمضية.

4- الحليب والزبادي: يساعد على زيادة الكالسيوم الذي يقوي الأسنان، كما أنه مصدر جيد للأحماض التي تحميها من التسوس.

مرحبا بك زائرنا الكريم فى الواقع اون لاين و الذي تشرفنا بك لمشاهدة خبر - نصائح وفوائد - أطعمة تحمي أسنانك من التسوس و هذا ما يشرفنا جميعا انه قد نال اعجابك و لكن للتنويه فقط ان خبر - نصائح وفوائد - أطعمة تحمي أسنانك من التسوس تم نقلة لك من موقع مصراوي و نحن قد قمنا بنقله لك حتي ينال اعجابك و تقوم بزيارتة كما ان موقع الواقع اون لاين يخلي مسئوليته عن ما جاء فى خبر نصائح وفوائد - أطعمة تحمي أسنانك من التسوس و يمكنك مشاهدة الخبر على موقعه الرسمي من هنا مصراوي و نتمني ان تكون قد استفادت من تواجودك معانا و يمكنك ان تتصفح جميع الاخبار الموجوده فى موقعنا بكل سهوله و يسر .
http://www.wakionline.com

 

 

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

 

 

التالى ست البيت - جى جى عوض تكشف عن مستحضرات التجميل المناسبة لنساء فوق الـ40 (فيديو)

 

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا


Warning: Unknown: open(/tmp/sess_1andjotka1h7l9836r7iucoig5, O_RDWR) failed: No space left on device (28) in /home/wakionline/public_html/libs/loader.php on line 0

Warning: Unknown: Failed to write session data (files). Please verify that the current setting of session.save_path is correct () in /home/wakionline/public_html/libs/loader.php on line 0