Warning: session_start(): open(/tmp/sess_qi15nqvn3fdahktio8f0j9cuc4, O_RDWR) failed: No space left on device (28) in /home/wakionline/public_html/libs/loader.php on line 0
نصائح وفوائد - طبيب يحذر من انتشار وباء لدى سيدات جمهورية مصر. بسبب نقص هذا الفيتامين
أقتصاد - نيكي يرتفع 0.45% في بداية التعامل بطوكيو -
ست البيت - تعرف على أهمية «الحضن» بالنسبة لطفلك -

 

ما مدي اهتمامك باسعار العملات بعد قرار التعويم

الإستفتاءات السابقة

 

 

 

 

اهم اخبار الاسبوع

 

التعليم فى اسبوع

 

اسعار العملات فى اسبوع الرياضة فى اسبوع

 

تطبيقات الواقع اون لاين

 

نصائح وفوائد - طبيب يحذر من انتشار وباء لدى سيدات جمهورية مصر. بسبب نقص هذا الفيتامين

 

 

نصائح وفوائد - طبيب يحذر من انتشار وباء لدى سيدات جمهورية مصر. بسبب نقص هذا الفيتامين
نصائح وفوائد - طبيب يحذر من انتشار وباء لدى سيدات جمهورية مصر. بسبب نقص هذا الفيتامين

نصائح وفوائد - طبيب يحذر من انتشار وباء لدى سيدات جمهورية مصر. بسبب نقص هذا الفيتامين
أخبار اون لاين
بتاريخ اليوم الموافق - الثلاثاء 16 يناير 2018 12:26 مساءً

الواقع اون لاين - طبيب يحذر من انتشار وباء لدى سيدات جمهورية مصر. بسبب نقص هذا الفيتامين

10:40 ص الثلاثاء 16 يناير 2018

كتبت- هاجر حاتم:

حذر الدكتور محمد عراقي حسن استشاري العظام والطب الرياضي بجامعة ليون في فرنسا لـ "مصراوي"، من ارتفاع نسبة نقص فيتامن "د" عند أغلب السيدات في جمهورية مصر.، ومدى خطورته على الصحة.

وأوضح "عراقي" أن غالبية النساء يعانين من أعراض نقص فيتامين د، خاصًة المراهقات اللاتي تتراوح أعمارهن بين 17-19 سنة.

وأكد "عراقي" أن الخطورة تكمن في انخفاض نسبة الفيتامين بشكل كبير، إذ أن النسبة الطبيعية تتراوح بين 30-60، بينما تكتشف السيدة بعد عمل التحليل أن النسبة لديها تكون 2-3 فقط.

وأشار عراقي أن أعراض نقص الفيتامين تظهر في التعب والإرهاق من أقل مجهود، وآلام في المفاصل والعضلات، والإجهاد المستمر، وسقوط الشعر، وجفاف الجلد والبشرة وتكرار حالات نقص هذا الفيتامين باتت وباءً سيكون أكثر انتشاراً الفترة القادمة ويهدد العديد من السيدات.

أما عن أعراضها عند الأطفال من عمر سنتين فتظهر في تقٌوس القدمين، وتشوهات في قوامها، وآلام عند الحركة.

وأوضح "عراقي" أن المصدر الوحيد الآمن والأرخص لفيتامين "د" هي الشمس، بالإضافة إلى بعض الأطعمة غير المتداولة في جمهورية مصر. بشكل كبير مثل زيت كبد الحوت، والسالمون والتونة الطازجة.

وأضاف أن انتشار هذا المرض يرجع إلى اختلاف ثقافة الشعب المصري، ومكوث الأطفال طوال الوقت في المنزل أمام الألعاب الالكترونية، والبعد عن الخروج والتنزه وبالتالي قلة التعرض للشمس.

ونتيجة نقص فيتامين "د" ترتفع نسبة الكالسيوم في الجسم بسبب صعوبة امتصاصه من قِبل الكبد والكلى إذ يحفز وجود فيتامين "د" امتصاص الكالسيوم في الجسم، مما يشكل خطورة على الصحة أيضًا.

وقال "عراقي" أن أسعار تحليل فيتامين "د" في المعامل غالي الثمن بالنسبة لمحدودي الدخل في جمهورية مصر.، لهذا نصحهم بالتعرض للشمس بشكل مباشر وليس من وراء الزجاج، وبحد أدنى تعرض القدمين والذراعين لها.

وأضاف بضرورة ممارسة الرياضة والحركة لأنها تحسن من امتصاص الجسم لفيتامين "د"، إذ اكتشف الأطباء مؤخرًا أن العضلات يوجد بها مستقبلات لفيتامين "د".

مرحبا بك زائرنا الكريم فى الواقع اون لاين و الذي تشرفنا بك لمشاهدة خبر - نصائح وفوائد - طبيب يحذر من انتشار وباء لدى سيدات جمهورية مصر. بسبب نقص هذا الفيتامين و هذا ما يشرفنا جميعا انه قد نال اعجابك و لكن للتنويه فقط ان خبر - نصائح وفوائد - طبيب يحذر من انتشار وباء لدى سيدات جمهورية مصر. بسبب نقص هذا الفيتامين تم نقلة لك من موقع مصراوي و نحن قد قمنا بنقله لك حتي ينال اعجابك و تقوم بزيارتة كما ان موقع الواقع اون لاين يخلي مسئوليته عن ما جاء فى خبر نصائح وفوائد - طبيب يحذر من انتشار وباء لدى سيدات جمهورية مصر. بسبب نقص هذا الفيتامين و يمكنك مشاهدة الخبر على موقعه الرسمي من هنا مصراوي و نتمني ان تكون قد استفادت من تواجودك معانا و يمكنك ان تتصفح جميع الاخبار الموجوده فى موقعنا بكل سهوله و يسر .
http://www.wakionline.com

 

 

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

 

 

السابق نصائح وفوائد - أمور تؤدي إلى حساسية الأسنان.. منها استخدام غسول الفم
التالى ست البيت - طريقة عمل المكرونة المحمرة بالكرفس (فيديو)

 

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا


Warning: Unknown: open(/tmp/sess_qi15nqvn3fdahktio8f0j9cuc4, O_RDWR) failed: No space left on device (28) in /home/wakionline/public_html/libs/loader.php on line 0

Warning: Unknown: Failed to write session data (files). Please verify that the current setting of session.save_path is correct () in /home/wakionline/public_html/libs/loader.php on line 0