أقتصاد - أسس تخصيص الأراضي بالمدن الصناعية -

 

ما مدي اهتمامك باسعار العملات بعد قرار التعويم

الإستفتاءات السابقة

 

 

 

 

اهم اخبار الاسبوع

 

التعليم فى اسبوع

 

اسعار العملات فى اسبوع الرياضة فى اسبوع

 

تطبيقات الواقع اون لاين

 

ست الكل - علشان الاهتمام مبيطلبش..نصائح تساعد في التخلص من حكاية عاطفية بطلعا طرف واحد

 

 

ست الكل - علشان الاهتمام مبيطلبش..نصائح تساعد في التخلص من حكاية عاطفية بطلعا طرف واحد
ست الكل - علشان الاهتمام مبيطلبش..نصائح تساعد في التخلص من حكاية عاطفية بطلعا طرف واحد

ست الكل - علشان الاهتمام مبيطلبش..نصائح تساعد في التخلص من حكاية عاطفية بطلعا طرف واحد
أخبار اون لاين
بتاريخ اليوم الموافق - الثلاثاء 16 يناير 2018 01:12 مساءً

اخبار اون لاين - لميس محمد

يواحه العديد من الأشخاص مشكلة الحب من طرف واحد والتي تؤثر عليهم بشكل واضح وكبير ، وتؤدى إلى العديد من التصرفات غير الطبيعية التي تتغيير بسبب حدوث المشكلة، والابتعاد عن الشخص الأخر، لذلك قام موقع "wikihow" برصد بعض النصائح التي تساعد على تخطى شخص لا يحبك.

وقد أظهرت العلوم الإجتماعية أن الرفض من الطرف الآخر يقوم بتنشيط نفس الخلايا العصبية المستشعرة للألم في الدماغ التي يسببها الألم الجسدي، ولا يمكنك التحكم في شعورك، ولكن يمكنك أن تتعلم لتجاوز الألم من الرفض  العاطفي .

النصائح :

-          اعترف بأن الألم طبيعي.

-          السماح لنفسك بالشعور بالحزن.

-          الاعتراف أنه لا يمكنك التحكم في شعور الشخص الآخر.

-          اتخاذ بعض الوقت بعيدا عن الشخص الآخر.

-          التعبير عن مشاعرك لنفسك.

-          الادراك أنك أفضل بدون الشخص الأخر.

-          الابتعاد عن لوم نفسك عن الشعور بالحب تجاه الشخص الأخر.

-          التخلص من التذكارات التي تلقيتها من الشخص الأخر.

-          تذكر أن الحب بلا مقابل يضر الشخص الآخر أيضا.

-          ضع قائمة بالأشياء الجيدة عن نفسك.

-          الابتعاد عن التفكير في الذكريات التي جمعت بينكما.

-          التحدث مع شخص قريب إليك عن شعورك.

-          تعزيز شبكات الدعم الخاصة بك.

-          تغيير روتينك اليومى.

-          الاشتراك في نادى رياضى.

-          توسيع دائرة معارفك عن طريق التعرف على أشخاص جدد.

-          اكتشاف ذاتك عن طريق تجربة العديد من الأشياء الجديدة.

-          تجنب الانتكاس والتفكير في الاتصال بالشخص الأخر.

مرحبا بك زائرنا الكريم فى الواقع اون لاين و الذي تشرفنا بك لمشاهدة خبر - ست الكل - علشان الاهتمام مبيطلبش..نصائح تساعد في التخلص من حكاية عاطفية بطلعا طرف واحد و هذا ما يشرفنا جميعا انه قد نال اعجابك و لكن للتنويه فقط ان خبر - ست الكل - علشان الاهتمام مبيطلبش..نصائح تساعد في التخلص من حكاية عاطفية بطلعا طرف واحد تم نقلة لك من موقع جريدة الامة و نحن قد قمنا بنقله لك حتي ينال اعجابك و تقوم بزيارتة كما ان موقع الواقع اون لاين يخلي مسئوليته عن ما جاء فى خبر ست الكل - علشان الاهتمام مبيطلبش..نصائح تساعد في التخلص من حكاية عاطفية بطلعا طرف واحد و يمكنك مشاهدة الخبر على موقعه الرسمي من هنا جريدة الامة و نتمني ان تكون قد استفادت من تواجودك معانا و يمكنك ان تتصفح جميع الاخبار الموجوده فى موقعنا بكل سهوله و يسر .
http://www.wakionline.com

 

 

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

 

 

السابق نصائح وفوائد - دراسة.. مشروبات الطاقة أكثر خطورة من المشروبات الغنية بالكافيين
التالى ست الكل - شابة صينية تتظاهر بالحمل لتهريب جرو على متن طائرة

 

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا