ما مدي اهتمامك باسعار العملات بعد قرار التعويم

الإستفتاءات السابقة

 

 

 

 

اهم اخبار الاسبوع

 

التعليم فى اسبوع

 

اسعار العملات فى اسبوع الرياضة فى اسبوع

 

تطبيقات الواقع اون لاين

 

نصائح وفوائد - كيف تتعامل مع تعرض أحد الجماهير للإغماء أثناء مشاهدة المباريات؟

 

 

نصائح وفوائد - كيف تتعامل مع تعرض أحد الجماهير للإغماء أثناء مشاهدة المباريات؟
نصائح وفوائد - كيف تتعامل مع تعرض أحد الجماهير للإغماء أثناء مشاهدة المباريات؟

نصائح وفوائد - كيف تتعامل مع تعرض أحد الجماهير للإغماء أثناء مشاهدة المباريات؟
أخبار اون لاين
بتاريخ اليوم الموافق - الاثنين 9 أكتوبر 2017 07:55 مساءً

الواقع اون لاين - كيف تتعامل مع تعرض أحد الجماهير للإغماء أثناء مشاهدة المباريات؟

12:36 م الأحد 08 أكتوبر 2017

كتب- أحمد عصام روّاي:

تتكرر في مباريات كرة القدم وغيرها من التجمعات التي تتسم بالحماسية حالات الإغماء بين الجماهير، فكيف يتم التعامل معها لتحجيم أضرارها؟

يجيب موقعي "Health Line" و"Med Line" على هذا السؤال عبر ذكر خطوات الإسعافات الأولية التي يجب اتباعها في تلك الحالات، وهي:

1- حاول منعه من السقوط على الأرض.

2- افرد جسده على الأرض.

3- ارفع قدميه لأعلى عبر وضعهما على كرسي أو أي شيء مرتفع.

4- تأكد من خلو مجرى التنفس من أي شيء قد يعيقه.

5- تأكد من وجود نبض عن طريق جس معصم اليد أو الرقبة.

6- حاول رفع رأسه بمقدار بسيط للغاية والتأكد من عدم ابتلاعه للسانه.

إذا لم تشعر بوجود نبض، أو أخذ المغشي عليه يكح أو يرتعش من جراء قلة حصوله على الأكسجين فيجب عليك إجراء عملية التنفس الصناعي – CPR بعد الاتصال بالإسعاف، وخطواتها هي:

1- افرد جسد المريض على سطح قوي.

2- أجلس على ركبتيك بجواره.

3- كوِّر كلتا يديك، ثم ضع قبضتك على منتصف قفصه الصدري.

4- استخدم كل وزنك لكي تضغط بقبضتك على منتصف صدره.

5- يجب أن تضغط على صدره عدد يتراوح من 60 إلى 90 ضغطة في الدقيقة.

6- يجب أن تتنفس عبر فم المريش بعدد مرتين كل 30 ضغطة.

 

إذا وجد استقرار في حالة المغشي عليه فيمكنك فعل الآتي:

1- اقلب المغشي عليه على جانبه الأيمن.

2- قم بثني ذراعه الأيمن كوسادة تحت رأسه.

3- قم بثني ركبته والفخذ الأيسر حتى يتسنى له الميل للأمام بدون السقوط على الوجه.

وتتنوع أسباب الإغماء بين الإجهاد، وعدم الحصول على النوم الكافي، وقلة مستوى السكر بالدم، وعدم شرب ما يكفي من الماء، ومشاكل الضغط.

ويمكن منع تلك الإغماءات عبر شرب ما يكفي من السوائل مثل الماء والعصائر الطبيعية المختلفة، وتجنب التعرض للشمس لفترات طويلة.

مرحبا بك زائرنا الكريم فى الواقع اون لاين و الذي تشرفنا بك لمشاهدة خبر - نصائح وفوائد - كيف تتعامل مع تعرض أحد الجماهير للإغماء أثناء مشاهدة المباريات؟ و هذا ما يشرفنا جميعا انه قد نال اعجابك و لكن للتنويه فقط ان خبر - نصائح وفوائد - كيف تتعامل مع تعرض أحد الجماهير للإغماء أثناء مشاهدة المباريات؟ تم نقلة لك من موقع مصراوي و نحن قد قمنا بنقله لك حتي ينال اعجابك و تقوم بزيارتة كما ان موقع الواقع اون لاين يخلي مسئوليته عن ما جاء فى خبر نصائح وفوائد - كيف تتعامل مع تعرض أحد الجماهير للإغماء أثناء مشاهدة المباريات؟ و يمكنك مشاهدة الخبر على موقعه الرسمي من هنا مصراوي و نتمني ان تكون قد استفادت من تواجودك معانا و يمكنك ان تتصفح جميع الاخبار الموجوده فى موقعنا بكل سهوله و يسر .
http://www.wakionline.com

 

 

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

 

 

السابق ست البيت - مؤشرات لا تتجاهلينها تكشف وجود مشاكل في الرؤية لدى طفلك
التالى ست البيت - طريقة إعداد البيتزا الكذابة من الشيف نيفين عباس

 

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا

اعلانك هنا